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Soirées / Animations

LA QUIN'ZEN, festival du bien-être

Luxeuil-les-Bains (70300) - Maison du Cardinal Jouffroy

Du Lundi 04/06/2012 au Dimanche 17/06/2012

Prenez soin de votre esprit et de votre corps, au cœur d’une ville d’eau symbole de bien-être et de détente.

Conférences, coaching, activités de remise en forme, expositions, lâcher-prise, week-end spécial couple, ateliers, stage gastronomie zen... 15 jours pour prendre soin de votre esprit et de votre corps. 15 jours pour apprendre à vous rendre la vie plus douce.

Et si vous faisiez une thérapie du bien-être ?
Se ressourcer, retrouver vitalité et tonus, mieux se connaître, adopter des attitudes positives, traverser les petites et grandes tempêtes de la vie avec plus de sérénité, laisser libre cours à la créativité et porter un regard neuf sur la vie... Si ça s'apprenait ? Pendant la Quin’Zen, faites une thérapie du bien-être...
Objectif : l’esprit sain dans un corps sain !

Téléchargez le programme détaillé en cliquant ici.

Besoin de conseils pour organiser votre séjour ?
Appelez le 03 84 40 06 41, les conseillères en séjour de l'Office de Tourisme sauront répondre à vos attentes.

Inscriptions aux activités :

Toutes les inscriptions aux activités (payantes ou gratuites, hors expositions et cours floral) se font à l’Office de Tourisme, Maison du Cardinal Jouffroy – 53, rue Victor Genoux.

Formules La Quin’Zen sur mesure :

Hébergement, repas, soin du corps… à la journée, avec une nuitée ou sur une semaine…
Les conseillères en séjour de l’Office de Tourisme proposent aux festivaliers un programme sur mesure selon leurs envies et leurs disponibilités. Contact : 03 84 40 06 41

----- WEEK-END SPECIAL COUPLE -----
9 et 10 juin - 2 jours/1 nuit
Hébergement en hôtel *** en ½ pension
Tarif : 355 € pour 2 personnes  
Programme :
- séance de watsu (détente aquatique) aux thermes – 4h30
- conférences : «la communication non violente»  et «le couple dans la durée»
- séance de formation  au massage de détente - 1h30
- séance de gymnastique douce  (méthode pilates) – 45 min
- séance de gymnastique des pieds
- atelier de relaxation – 45 min

----- WEEK-END STAGE & COACHING -----
16 et 17 juin - 2 jours/1 nuit
Hébergement en hôtel *** en ½ pension
Tarifs : 139,60 €/1 pers. et 229,20 €/2 pers.
Supplément de 68 €/1 pers. et 78 € pour une nuit suppl.
Programme :
- stage - coaching  «Les propos du corps, explorer  les langages du corps» (10h répartis sur les 2 jours). Comment exprimer une intention,  une émotion, une idée ?  Apprendre à donner, à recevoir, être à l’écoute de ses sensations,  se permettre d’avoir un échange vivant  et authentique avec son partenaire,  développer son imagination créatrice… Une approche unique et novatrice du développement  de ses potentiels d’expression, alliant expériences,  plaisir et bien-être. Formateur : www.laminutepapillon.com
- En soirée : pique-nique en musique  dans le jardin de la maison du Cardinal Jouffroy avec Alexandra Caselli au chant (prévoir le pique-nique, boissons en vente sur place)

----- SEMAINE QUIN'ZEN -----
Du 4 au 8 juin - 5 jours / 4 nuits
Hébergement en studio kitchenette  ou en hôtel *** en ½ pension
Tarifs : à partir de 423,50 €/1 pers. et 597 €/2 pers. en studio meublé,  546,50 €/1 pers. et 833 €/2 pers. en hôtel *** ½ pension
Programme : 4 à 7 activités par jour : séances  de gymnastique (chinoise, douce,  des organes, pilates), accès à l’espace  détente des thermes (piscine aqualudique, jacuzzi, hammam), réveil corporel  et énergétique, ateliers découverte,  conférences, modelages du corps, relaxation…
Possibilité d’adapter la formule semaine  sur demande. Formule valable aussi  du 11 au 15 juin (planning d’activités différent).

+ d'infos : Office de Tourisme

 

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