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Cours / Stages

SÉJOUR YOGA & AYURVEDA

Vaucluse (25380) - Le Refuge Ayurvédique

Du Mercredi 14/08/2019 au Dimanche 18/08/2019

SÉJOUR YOGA & AYURVEDA

Un havre de paix, le règne du calme et de la sérénité pour vous accueillir.
C'est en immersion dans ce lieu préservé, à l'abri du bruit du monde que vous allez pouvoir prendre soin de vous !
Vivre au rythme du Yoga et de l'Ayurvéda, c'est une expérience, l'occasion de se mettre à l'écoute de Soi.

Avec Tiffany Conte, Thérapeute corporelle en Ayurveda et Cedric Vieillard, Professeur de Yoga.

5 jours dédiés...
*aux pratiques de Yoga, énergisantes le matin, axées sur la posture juste et le travail du souffle,
*au Yoga relaxant, le soir, avec des méditations guidées,
*à des ateliers, découverte de l Ayurvéda pour mieux se connaître et adopter une bonne hygiène de vie,
*à une nourriture saine, végétarienne et biologique,
*aux balades, au temps libre pour profiter de la nature omniprésente et contempler le ciel étoilé,
*à des moments de partage, de détente et de ressourcement

Le lieu : 1 Hameau de Fremondans 25380 Vaucluse (à 1h de Besançon et de la frontière Suisse)

Prix/Pers. : 5 jours - 4 nuits (Stage + Pension complète): 410€ - Inscription avant le 31/05/2019: 390€

Avantage(s) Pass'Comtois :

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+ d'infos : Le Refuge Ayurvédique
1 Hameau de Fremondans
25380 VAUCLUSE
Tél : 06 81 01 59 50 au 06 71 98 42 10
E-mail - Site web

 

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