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Cours / Stages

ATELIER : BOOSTER SES PERFORMANCES SPORTIVES AU NATUREL

Les Rousses (39220) - Le Stud'IO, 63 rue Pasteur

Dimanche 02/02/2020

ATELIER : BOOSTER SES PERFORMANCES SPORTIVES AU NATUREL

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PROGRAMME
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- intégrer des exercices et mouvements spécifiques pour retrouver l'énergie et booster ses performances dans sa pratique sportive (mental d'acier, entrainement amélioré et physique apaisé)
- connaitre le fonctionnement de son corps et ses réactions face aux sollicitations de nos pratiques corporelles
- comprendre ses blessures physiques et émotionnelles et savoir comment réagir
- découvrir comment la kinésiologie permet de trouver les causes de nos blocages émotionnels ou physiques dans le sport et nous libérer du stress pour performer
- connaitre les principales huiles essentielles pour se soigner naturellement, facilement et efficacement
- connaitre les elixirs floraux principaux pour gérer ses émotions lors des entraînements ou compétition
- découvrir les principaux mouvements issus du brain gym ® pour intégrer des exercices à l'entrainement pour favoriser : la concentration, la motricité, la précision, la mémoire, la confiance, l'écoute et libérer le stress physique et émotionnel
- découvrir les mouvements des 14 muscules pour libérer ses méridiens et émotions : techniques du Touch for Health ®

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INTERVENANTE
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Marion Musso, kinésiologue
Touch for Health ® La santé par le Toucher
spécialisée dans l'approche en aromathérapie (huiles essentielles) et florithérapie (élixirs floraux et fleurs de Bach)
Enfants, adultes, animaux
Formée au Brain Gym ® 1 et 2

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INFORMATIONS ET TARIFS
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Lieu : local Le Stu'IO 63 rue pasteur 39200 Les Rousses

Dimanche 2 février de 15h à 18h - durée 3H - 50 euros / personnes

Comprenant :
- l'accès illimité au cours et aux ressources en ligne dans votre espace membre Anima Sens
- les fiches techniques
- un suivi à vos questions

Offre : carte 2 ateliers au choix (90 euros) ou carte 3 ateliers au choix (135 euros)

Cours et ateliers pratiques en petit groupe - 8 places

Paiement en plusieurs fois possible

+ d'infos : Anima Sens

 

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