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Cours / Stages

SÉJOUR YOGA & AYURVEDA

Vaucluse (25380) - Le Refuge Ayurvédique

Du Dimanche 25/10/2020 au Mercredi 28/10/2020

SÉJOUR YOGA & AYURVEDA

Séjour proposé en pension complète dans un havre de paix où règnent le calme et la sérénité.
C'est en immersion dans ce lieu préservé, à l'abri du bruit du monde que vous allez pouvoir prendre soin de vous!
Vivre au rythme du Yoga et de l'Ayurveda, c'est une expérience, l'occasion de se mettre à l'écoute de Soi.

Des journées dédiées...
... aux Pratiques de Yoga, énergisantes, axées sur la posture juste et le travail du souffle
... au Yoga relaxant, le soir, avec des méditations guidées
... au Massage Ayurvédique pour retrouver son équilibre en harmonisant corps & esprit
... à une nourriture saine, végétarienne et biologique
... aux balades, au temps libre pour profiter de la nature omniprésente et contempler le ciel étoilé
... à des moments de partage, de joie et de ressourcement

Avec Tiffany Conte, Thérapeute corporelle en Ayurveda et Cedric Vieillard, Professeur de Yoga.

Avantage(s) Pass'Comtois :

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+ d'infos : Le Refuge Ayurvédique
1 Hameau de Fremondans
25380 VAUCLUSE
Tél : 06 81 01 59 50 au 06 71 98 42 10
E-mail - Site web

 

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