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Sports > Doubs (25)


Ski : stage de préparation aux grandes courses

Chapelle-des-Bois (25240)

- Départ des pistes de ski de fond

Du Lundi 25/01/2021 au Vendredi 29/01/2021

Ski : stage de préparation aux grandes courses

Partenaire de l'Envolée Nordique et située au coeur du parcours de la Transjurassienne, l'école de ski Glisses Nordiques, forte de ses 17 ans d'expérience propose quatre stages en skating et un en classique pour se préparer à ces grandes courses.

Objectifs :
Ce sont des stages spécialement conçus pour les skieurs de bon niveau, amateurs de longues distances souhaitant progresser techniquement et améliorer leurs performances.

Déroulement du stage :
Accueil à partir du lundi 9h00 à Glisses Nordiques.10 demi-journées d’encadrement, du lundi matin au vendredi après midi (9h-12h et 14h-17h), avec une sortie à la journée.
Votre moniteur organisera les cours autour d’ateliers techniques et de parcours adaptés en distance et en difficulté.
10 participants maximum par groupe.

Contenu du stage :
- pratique de tous les pas, adaptation au relief, à la glisse.
- conseils techniques adaptés aux longues distances ( alimentation, technique de patinage, amélioration des phases de glisse, gestion de l’effort, tactique de course)
- entraînement physique adapté.
- topos spécifiques (matériel, paraffinage, fartage, étirements, conseils en alimentation…)
- corrections vidéo personnalisées
- paraffinage, entretien du matériel.

Tarifs : 240€

Avantage(s) Pass'Comtois :

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+ d'infos : Glisses Nordiques
30, route des Pâturages
25240 CHAPELLE-DES-BOIS
Tél : 03 81 69 10 85
E-mail - Site web

 

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