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SÉJOUR YOGA & AYURVEDA

Vaucluse (25380)

- Le Refuge Ayurvédique

Du Jeudi 11/11/2021 au Dimanche 14/11/2021

SÉJOUR YOGA & AYURVEDA

Séjour dans un havre de paix où règnent le calme et la sérénité.
C'est en immersion dans ce lieu préservé, à l'abri du bruit du monde que vous allez pouvoir prendre soin de vous!
Vivre au rythme du Yoga et de l'Ayurveda, c'est une expérience, l'occasion de se mettre à l'écoute de Soi.

Des journées dédiées...
... aux Pratiques de Yoga, énergisantes, axées sur la posture juste et le travail du souffle
... au Yoga relaxant, le soir, avec des méditations guidées
... au Massage Ayurvédique pour retrouver son équilibre en harmonisant corps & esprit
... à une nourriture saine, végétarienne et biologique
... aux balades, au temps libre pour profiter de la nature omniprésente et contempler le ciel étoilé
... à des moments de partage, de joie et de ressourcement

Avec Tiffany Conte, Thérapeute corporelle en Ayurveda et Cedric Vieillard, Professeur de Yoga.

Ce séjour est proposé en pension complète, incluant le logement en gîte de groupe avec chambres partagées de 2 à 3 personnes. Nous pratiquerons en petit groupe !

Horaires : Du Jeudi 11 Novembre, début des cours à 10h au Dimanche 14 Novembre, fin du stage en fin de matinée (repas de midi compris).

Tarifs : Stage de Yoga + 1 Massage Ayurvédique + Pension complète : 370 € / personne

Avantage(s) Pass'Comtois :

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+ d'infos : Le Refuge Ayurvédique
1 Hameau de Fremondans
25380 VAUCLUSE
Tél : 06 81 01 59 50 au 06 71 98 42 10
E-mail - Site web

 

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