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Cours / Stages > Doubs (25)


Aguasofro

Ornans (25290)

- Nautiloue

Du Samedi 13/04/2024 au Samedi 15/06/2024

Aguasofro

Le Centre Aqualudique Nautiloue vous propose des séances d'aguasofro avec Christelle Courtois, maitre-nageuse et coach bien-être en milieu aquatique et terrestre.

AGUASOFRO
Ces séances sont ouvertes à tout le monde. 
L'aguasofro sert à gérer et supporter la douleur, amplifier les effets d'une rééducation ou combattre les phobies et/ou les addictions.

Les objectifs des séances : 
Renforcer la confiance et l'estime de soi
Harmoniser le corps et l'esprit
Se réconcilier avec son corps en redessinant son schéma corporel
Redonner de l'espoir et booster l'envie de guérir
Somatiser le positif et le lâcher-prise

Tarifs & horaires :
Aguasofro : 25 € par personne, de 9h à 10h et de 12h à 13h
Possibilité d'une double séance (1 séance stretching postural et 1 d'aguasofro) : 35 €

Date des séances : les samedis 13 avril, 18 mai et 15 juin.
Places limitées : 8 places

+ d'infos : Nautiloue

 

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