Ateliers de prévention séniors

Saint-Vit (25410)

Du Mercredi 08/01/2025 au Jeudi 03/04/2025

L’association UFCV, en partenariat avec la commune de Saint-Vit, propose une série d’ateliers gratuits dédiés aux retraités et futurs retraités. Ces ateliers, axés sur la prévention et le bien-être, abordent des thématiques essentielles :

8 janvier : Tests auditifs et visuels – Dépistages gratuits pour préserver vos sens.
22 janvier : Santé mentale – Mieux vivre les changements liés à l’âge.
12 février : Sécurité routière – Adoptez de bons réflexes pour une conduite sécurisée.
13 mars : Estime de soi et bien-être – Retrouver confiance avec une coach de vie.
25 mars : Nutrition – Conseils pour une alimentation saine et équilibrée.
3 avril : Mémoire – Exercices et astuces pour entretenir vos capacités cognitives.

Sur inscription.

+ d'infos : UFCV

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