atelier : êtes-vous de nature impatiente ?

Belfort (90000)

- IDEE Université Populaire

Lundi 08/12/2025

L'impatience est un mal moderne qui touche la majorité d'entre nous. Attendre génère souvent de l'impatience, du stress, de la nervosité, de la colère. La plupart du temps nous n'avons pas le choix et nous devons donc trouver des parades, des techniques pour passer le temps sans émotions négatives.

Cet atelier du savoir va nous permettre d'explorer les causes de l'impatience, ses manifestations, ses conséquences et surtout, les stratégies pour la gérer et la transformer en un état d'esprit plus serein et plus équilibré.
En fin de présentation, une séance de sophrologie sera proposée.

Séverine MARX, sophrologue, praticienne en techniques de relaxation

Prix : 5€ la séance pour les adhérents et 10€ la séance pour les non-adhérents.

Horaires : 18h30 – 20h

+ d'infos : IDEE Université Populaire

Voir les Actualités : Belfort > Territoire-de-Belfort > Franche-Comté

 

Annuaire > Territoire-de-Belfort :

Artisanat - Artistes > Arts du Spectacle - Artistes > Arts Plastiques - Artistes > Divers - Artistes > Musique - Associations culturelles - Associations sportives - Bibliothèques - Cafés & Restaurants - Campings - Cinémas - Commerces - Complexes sportifs - Discothèques - Galeries d'art - Gîtes & Chambres d'hôtes - Hôtels - Institutionnels - Locations de vacances - Mairies - Musées - Offices de Tourisme - Organismes du Sport - Parcs & Jardins - Parcs de Loisirs - Salles Diverses - Salles Polyvalentes - Salles Spécialisées - Services - Sites touristiques - Théâtres