Amancey (25330)
Du Mercredi 08/07/2026 au Mercredi 26/08/2026
Le bain de forêt ou "Shinrin-Yoku" en japonais est une immersion sensorielle dans la nature. Une façon naturelle et douce pour prendre soin de vous et retrouver une sérénité intérieure.
Pendant 1h à 1h30, prenez le temps de regarder un arbre, le toucher, le sentir, l'embrasser, marcher pieds nus ou tester la marche à l'aveugle. Ces techniques permettent de se connecter à ses sens et reprendre conscience de ceux-ci.
Ralentir est le maître mot de ce moment où vous vous consacrez à vos sensations !
Le Bain de forêt permet de lâcher-prise, de faire descendre le stress et augmenter votre bien-être !
Essayez-le !
A partir de 15 ans.
Horaires : Tous les mercredis de 9h30 à 11h
+ d'infos :
06 12 27 28 69
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