Les pas du bien-être

Besançon (25000)

Samedi 19/09/2026

CAP'APA Santé organise Les Pas du Bien-Être, une matinée de marche et de trail entre la Place Granvelle et la Citadelle, pour mettre l'activité physique et ses bienfaits sur la santé mentale au coeur d'un événement inclusif.

Quatre parcours sont proposés : marche lente avec montée en bus, marche tranquille, marche dynamique et trail de 8 à 10 km.

Pensés pour s'adapter aux capacités de chacun, ces parcours permettent notamment aux personnes en situation de handicap, aux publics fragiles ou éloignés de l'activité physique de participer.

Encadrés par des enseignants en Activité Physique Adaptée, les participants évoluent à leur rythme, sans objectif de performance.

Événement gratuit et ouvert à tous, quel que soit l'âge ou le niveau de pratique.

Horaires : 8h30-11h

+ d'infos : 06 31 41 35 46
Site web

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