Stage Yoga d'hiver

Seul ou en famille, nous vous proposons une semaine de bien-être aux Cernois,
Situé en pleine nature dans le Haut Jura (France). Profitez de ce séjour pour prendre soin de vous : détente, repos, convivialité, repas de qualité,
Activités physiques en plein air associées à des séances de yoga.
Reconnectez-vous avec vous même au plus près de la nature.

Félicette Chazerand, chorégraphe et pédagogue

Basée à Bruxelles, Félicette pratique le Yoga Iyengar en lien avec le Body - Mind Centering depuis plus de 25 ans. Riche de ses expériences liées aux mouvements et à l'étude de la posture en lien avec la respiration, elle s'adonne à l'enseignement du Yoga en donnant des repères physiologiques, anatomiques et organiques.